行程亮点
贵德以“天下黄河贵德清”著称，融合高原丹霞、温泉和藏族文化，适合家庭避暑与自然教育。行程轻松，海拔较低（约2200米），儿童适应无忧。
推荐线路（3天2晚）
- Day1：黄河文化初体验
上午抵达贵德县城，入住家庭友好型酒店（如贵德温泉宾馆）。下午游览黄河清国家湿地公园，乘皮筏艇观清黄河水，参观水车广场和中华福运轮。傍晚在黄河边漫步，体验高原田园风光。 - Day2：丹霞奇观与藏族风情
上午前往贵德国家地质公园（阿什贡七彩峰丛），儿童可参与地质研学活动。中午品尝藏式午餐（推荐糌粑、牦牛酸奶）。下午访问藏族村落（如尕让乡），体验唐卡绘制或穿藏服拍照。晚上观赏藏族歌舞表演。 - Day3：温泉放松与返程
上午体验贵德温泉（注意儿童适宜水温），下午参观玉皇阁古建筑群，结束后返程。
实用贴士
- 交通：西宁自驾至贵德约1.5小时，路况良好；可包车或乘坐班车。
- 住宿：选择温泉酒店或藏式民宿，提前预订家庭房。
- 饮食：高原食材易消化，推荐藏餐、黄河鲤鱼；注意儿童饮食清淡。
- 装备：备防晒衣帽、墨镜；夏季温差大，需带外套。
- 安全：避免剧烈运动，备常用药品；尊重当地藏族习俗。
贵德集自然与人文于一体，是家庭高原旅行的理想选择——黄河清风、丹霞赤壁、温泉康养，让孩子在玩乐中感受天地之美。